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翻开《吃对了，脾胃同调不衰老》您还会发现，那些日常生活中对脾胃有益的食材和中药材，编者均为您一一呈现，在介绍其主要成分、营养功效等内容的同时，推荐出多道美味与营养兼顾的调养食谱，您完全可以按个人口味及需求进行灵活变换和搭配。此外，编者还依据脾胃在四季中调养重点的不同，打造出颇具时令特色的四季私房菜，让您的脾胃时时都能得到好的保护。

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